III Duahtlon Cross Quasimodo

Bueno, el sabado debuté oficialmente en duathlon. El lugar elegido fue un pueblo de Toledo, El carpio de Tajo, cuna, entre otros personajes ilustres, del mitico Chufiman. El caso es que me hacía ilusión conocer el pueblo del Juanjo y era una buena piedra de toque: Duathlon Cross familiar, poca gente, y bastante duro, como pude comprobar. El recorrido a pie era duro, por asfalto, pero sin un metro plano ni semiplano, todo repechos duros. No se dió mal la cosa para lo mal que estoy de forma en la carrera a pie y la semana de mocos y fiebres que he pasado (alguna sonada de mocos hice en carrera que suerte que no llevaba nadie detras, que si no lo hundo:literalmente). La bici fue bastante dura. Y tecnica, cosa que no esperaba para nada. Nos metieron por un cerro muy chulo y por unas zonas arenosas de playa no tan chulas. Me cai 3 veces, 2 por ir acompañado y otra yo solito. La verdad es que no anduve muy fino, me pasó gente en estos tramos, ya que luego tenía que andar 20 o 30 metros hasta poder arrancar otra vez. En las cuestas no rendí mal, ahí no perdí demasiado, fue mas en las zonas tecnicas. Luego, la ultima transición a correr otra vea, la empecé con las piernas de madera despues de bajar de la bici. Realmente este fue el objetivo, tener esta experiencia, y no fue negativa. Despues de un recorrido tan duro en bici, la gente llegó un poco cascada al tramo de pie, y yo parece que no respondí mal, adelanté varios puestos en solo 2 kilometros. Al final, no se tiempos ni posicion, ya que no se han publicado y, por no llevar, no llevé ni cuentakilometros en la burra. Ni reloj. Segun mi estimación creo que habré rondado la 1h 40h, o así., que no está nada mal para el recorrido que era.
Me ha dejado una agujetas importantes este finde. El viernes fui a nadar, solo 750m, mas gymbo para tonificar. Hacía 4 semanas que no iba a nadar. El resultado fue claro, agujetas el sabado y domingo en tren superior. Además troté 6 kms a ritmos suaves. La carrera sobretodo me dejo cascado el lumbar, se nota que hay falta de km's en las piernas también. Y el culo roto, ya que al no disponer de mono especifico, me decanté por una mallas sin culote para no sufrir roces con él. El caso es que como el recorrido mtb fue tan accidentado y de baches, el domingo cogí la burra de montaña otro para de horas haciendo un poco de cicloturismo por el tietar, y al principio sentí la patada en el culo de la carrera. Todo sea por hacer callo.
Increible el recibimiento que me dió el Juanjo. Comimos en su casa una parrillada que dió fuerzas para la carrera. Durante la carrera tuve animo continuo como siempre de la raik y de Juanjo y familia. Estuvo guay, jejeje. Además ducha en su casa despues de la carrera. A cuerpo de rey, como dios manda. Así da gusto. Encima el chaval se lo pasó de lujo jugando por allí con otros niños y la madre de Juanjo, así que el tema quedó completo.
Este finde también me he dedicado a la mecanica de la bici. Le he cambiado las 2 cubiertas a la bici de carretera, que falta le hacía. Ademas, le he puesto un cuenta, que tambien le hacía mucha falta y he calibrado le cambio y frenos. A ver que tal me funciona el finde que viene. Lo que tengo en simiabandono es la parcela, a ver si cojo el toro por los cuernos.
A falta de fotos del duathlon, adjunto algunas de mis salidas por el tietar.....